El termómetro alcanza los 30 °C y Ámsterdam se transforma. Los lugareños sacan sus toallas, el tranvía 26 se llena de gente en bañador y de repente todo el mundo se hace la misma pregunta: ¿dónde se puede nadar realmente en esta ciudad?
Los canales están descartados: son vías fluviales muy transitadas por barcos, gabarras y taxis acuáticos durante todo el día, y está prohibido nadar. Pero Ámsterdam tiene algo mejor: más de una docena de lugares adecuados para el baño, desde playas de arena con socorristas y duchas hasta lagos tranquilos solo para lugareños donde apenas compartirás el agua con nadie. Y desde 2025, incluso podrás darte un chapuzón oficial en pleno centro de la ciudad.
¿Se puede nadar en los canales de Ámsterdam?
No, y te aconsejamos encarecidamente que no lo hagas. Los canales son vías fluviales activas con tráfico continuo de barcos, y las corrientes pueden ser impredecibles. Está oficialmente prohibido nadar en los canales. La calidad del agua tampoco se controla para los bañistas. Guarda tus energías para los lugares reales que te indicamos a continuación.
Durante años, Ámsterdam no tuvo un lugar oficial para bañarse en el centro. Eso cambió a principios de 2025, cuando Marineterrein Binnenhaven —el puerto interior del antiguo complejo naval— se convirtió en el primer lugar de baño central oficialmente aprobado de Ámsterdam. La calidad del agua se había controlado durante años, y la provincia finalmente le dio luz verde. El resultado: un lugar para bañarse justo al lado de NEMO, con vistas a la Estación Central de Ámsterdam y al IJ. La calidad y la temperatura del agua se muestran en pantallas en el lugar y en la página web de Marineterrein. No hay socorristas, báñate bajo tu propia responsabilidad.
Resumen: todos los lugares para bañarse en Ámsterdam
¿No sabes qué lugar te conviene más? Aquí tienes un resumen rápido de todas las ubicaciones.
| Lugar de baño | Zona | ¿Oficial? | Ideal para | Instalaciones |
|---|---|---|---|---|
| Marineterrein Binnenhaven | Centro | ✅ Oficial | Vistas de la ciudad, chapuzón rápido | Ninguna in situ |
| Club de remo Berlagebrug | Sur (Amstel) | ⚠️ No oficial | Social, tomar el sol | Cafeterías cercanas |
| Sloterplas | Oeste | ✅ Oficial | Familias, playa urbana | Escaleras, zona de playa |
| Gaasperplas | Sureste | ✅ Oficial | Día completo de playa | Aseos, duchas, puestos de comida |
| De Nieuwe Meer | Sur | ✅ Oficial | Agua limpia, varias playas | Zonas de playa |
| De Hoge Dijk | Sureste | ✅ Oficial | Tranquilo, familias con niños pequeños | Piscina infantil, playa |
| ‘t Twiske | Norte | ✅ Oficial | Excursión de un día, naturaleza | Más de 10 zonas de baño |
| Bogortuin | Este (Java-Eiland) | ⚠️ No oficial | Tomar el sol relajadamente | Cafeterías cercanas |
| Diemerpark | Este (IJburg) | ✅ Oficial | Tranquilo, menos concurrido | Ninguna |
| Strand IJburg | Este (IJburg) | ✅ Oficial | Playa urbana, eventos, social | Instalaciones completas, chiringuito |
| Durgerdammerdijk | Norte | ⚠️ No oficial | Chapuzón rápido | Ninguna |
| Ouderkerkerplas | Sur | ⚠️ No oficial | Espacioso, tranquilo, en bici | Puesto de comida |
| Borneokade | Este (Zeeburg) | ⚠️ No oficial | Chapuzón rápido desde el embarcadero | Ninguna |
✅ Oficial = la calidad del agua se analiza y publica regularmente en zwemwater.nl. ⚠️ No oficial = báñate bajo tu propia responsabilidad.
Todos los lugares para bañarse en Ámsterdam: la guía completa
1. Marineterrein Binnenhaven
La adición más emocionante para el baño en Ámsterdam en años. El puerto interior del Marineterrein —un antiguo complejo naval que se ha transformado en un espacio creativo y público— es ahora el primer lugar de baño central oficial de la ciudad. Camina hasta allí en minutos desde la Estación Central de Ámsterdam, salta al agua y disfruta de las vistas de NEMO, la vía fluvial IJ y el horizonte del puerto. La calidad y la temperatura del agua se publican en vivo en pantallas en el lugar y en la página web de Marineterrein. No hay socorristas ni instalaciones; trae tu propio equipo y báñate bajo tu propia responsabilidad. Accesible a pie o en bicicleta desde la Estación Central.
2. Club de remo Berlagebrug
Un clásico lugar de verano en Ámsterdam. El club de remo en el río Amstel, justo al lado del puente Berlage, atrae a los lugareños para tomar el sol en el embarcadero y darse un chapuzón en el río. Está a 5 minutos de la estación de Amstel, uno de los centros de transporte mejor conectados de Ámsterdam (tren, metro y tranvía paran aquí). Café Hesp está a la vuelta de la esquina para tomar una bebida fría después de nadar. El Amstel es una vía fluvial activa, así que mantente cerca de la orilla y ten cuidado con la corriente.
3. Sloterplas
La mejor opción para bañarse en el oeste de Ámsterdam. El Sloterplas es un gran lago situado en medio del verde Sloterpark, una verdadera escapada urbana. Toma el tranvía 7 o 14 y bájate en «Sloterpark». La zona de baño designada está en la orilla sureste del lago, con escaleras para entrar y salir de forma segura. En los días calurosos atrae a una multitud fiel de asiduos y familias. Una opción sólida para una tarde relajada.
4. Gaasperplas
El estándar de oro para un día de playa completo en Ámsterdam. Gaasperplas es un gran lago de baño, oficialmente supervisado, en el sureste, con una orilla de arena, socorristas en verano, parques infantiles, aseos y duchas gratuitos, y puestos de comida. El metro 53 te lleva desde la Estación Central en unos 20 minutos. Hay espacio suficiente para todos, y el parque alrededor del lago es perfecto para dar un paseo cuando hayas nadado lo suficiente. Nuestra mejor elección para familias y para quienes quieren el paquete completo.
5. De Nieuwe Meer
Un gran lago en el extremo sur de la ciudad con múltiples zonas de baño oficiales y una calidad de agua consistentemente buena. Puedes elegir entre varios puntos de playa, algunos más concurridos y otros más apartados. La forma más fácil de llegar es en autobús hacia el Aeropuerto de Schiphol; bájate en ‘Anderlechtlaan’ o ‘Oude Haagse Weg’. Una opción inteligente si te diriges al aeropuerto o vienes de él y quieres darte un último chapuzón antes de tu vuelo.
6. De Hoge Dijk
Uno de los lugares para bañarse más discretos de Ámsterdam. Este pequeño y tranquilo lago en el sureste se encuentra cerca de un campo de golf y tiene una zona de baño designada, una piscina infantil separada para niños pequeños y una pequeña playa. Nunca se llena mucho, lo cual es precisamente su atractivo. Desde la estación de Holendrecht o Abcoude se tarda unos 20 minutos a pie; alternativamente, sube a un autobús local. Perfecto cuando quieres agua sin aglomeraciones.
7. ‘t Twiske
Si estás dispuesto a ir un poco más lejos de la ciudad, el parque ‘t Twiske, al norte de Ámsterdam, realmente vale la pena. Tiene más de 10 zonas de baño oficiales repartidas por una hermosa reserva natural con rutas para caminar y andar en bicicleta. En bicicleta desde la Estación Central se tarda unos 30 minutos; en transporte público, toma el autobús 392 y bájate en ‘Kolksloot’. La distancia adicional mantiene las multitudes reducidas, lo que lo convierte en una de las opciones de baño más relajadas y espaciosas cerca de Ámsterdam. Prepara un pícnic y pasa el día allí.
8. Bogortuin
Una gran zona verde frente al mar en Java-Eiland, al este del centro de la ciudad. El Bogortuin es más un lugar para tomar el sol con acceso al agua que una playa estructurada; no tiene instalaciones reales, pero sí un ambiente relajado y cafeterías a poca distancia. El tranvía 10 o los autobuses 48 y 65 te llevan a Java-Eiland. Ven preparado con tu propia comida y bebida, y espera encontrar principalmente a gente local.
9. Diemerpark
La contraparte más tranquila y relajada del más concurrido Strand IJburg, que está cerca. Diemerpark se encuentra en el barrio de IJburg y es un lugar de baño oficialmente designado rodeado de zonas verdes. No hay instalaciones en el lugar, así que trae todo lo que necesites. Una excelente opción para quienes buscan agua, espacio y paz sin tener que luchar por un trozo de arena del tamaño de una toalla.
10. Strand IJburg
La principal playa urbana de Ámsterdam. Situada en el barrio de IJburg, Strand IJburg es una auténtica playa de arena con zonas de baño designadas, un chiringuito y opciones de comida, y un gran ambiente veraniego. El tranvía 26 desde la Estación Central te lleva allí en unos 25 minutos. En las noches cálidas suele haber música, y los fines de semana se anima mucho. Uno de nuestros favoritos.
11. Durgerdammerdijk
Un tranquilo lugar para darse un chapuzón en el norte de Ámsterdam, bueno para un baño espontáneo más que para un día de playa planificado. El autobús 37 desde Amsterdam Muiderpoort hacia Molenwijk te dejará cerca. Sin sombra, sin instalaciones, pero si estás en bicicleta por la zona en un día caluroso, es una excusa perfecta para refrescarse.
12. Ouderkerkerplas
Un espacioso lago al sur de Ámsterdam que apenas aparece en la mayoría de las guías turísticas, lo cual es parte de por qué a los lugareños les encanta. No es fácil llegar en transporte público, así que la mejor manera es en bicicleta a través del paisaje del río Amstel (un hermoso paseo en sí mismo). Encontrarás arena y césped para extender tu toalla, múltiples puntos de playa para elegir y un puesto de comida para bebidas y aperitivos. Rara vez está abarrotado.
13. Borneokade
Un embarcadero en el distrito de Zeeburg, en el este de Ámsterdam, donde los lugareños se zambullen directamente en el agua profunda desde el muelle. Es un lugar no oficial sin instalaciones ni sombra, más adecuado para un chapuzón rápido que para una tarde completa. Báñate bajo tu propia responsabilidad. Accesible en tranvía o autobús desde el centro de la ciudad.
14. Duinrell Tikibad (excursión de un día)
No está en Ámsterdam, pero vale la pena mencionarlo si viajas con niños. El parque acuático Duinrell Tikibad, cerca de La Haya, tiene piscinas cubiertas y al aire libre, y 21 toboganes de agua que se extienden a lo largo de 1,5 km. Una excelente opción cuando el tiempo cambia o cuando los pequeños necesitan algo un poco más emocionante que un lago.
Consejos antes de ir a nadar en Ámsterdam
- Comprueba la calidad del agua: antes de salir, consulta zwemwater.nl para obtener datos en tiempo real sobre la calidad del agua en todos los lugares de baño oficiales. Después de fuertes lluvias, algunos lugares pueden experimentar un descenso temporal de la calidad.
- Temporada de baño: la temporada oficial de baño al aire libre va del 1 de mayo al 1 de octubre. Fuera de estas fechas, el agua ya no se controla y la mayoría de las instalaciones cierran.
- Oficial vs. no oficial: los lugares oficiales tienen el agua analizada y controlada. Los lugares no oficiales (marcados con ⚠️ en la tabla) son lugares donde te bañas bajo tu propia responsabilidad y la calidad del agua no está garantizada.
- Qué llevar: la mayoría de los lugares fuera de Gaasperplas tienen instalaciones limitadas o nulas. Empaca tu propia toalla, protector solar, agua y aperitivos.
- Cómo llegar: la red de transporte público de Ámsterdam cubre la mayoría de los lugares de esta lista. A Ouderkerkerplas y De Hoge Dijk se llega mejor en bicicleta. Utiliza el mapa de abajo para planificar tu ruta.
Preguntas frecuentes sobre nadar en Ámsterdam
¿Se puede nadar en los canales de Ámsterdam?
No. Está prohibido nadar en los canales. Las vías fluviales están muy transitadas por barcos y el agua no se controla para los bañistas. Utiliza en su lugar uno de los lugares de baño designados en esta lista.
¿Es seguro nadar en aguas abiertas en Ámsterdam?
En los lugares oficialmente designados, sí. La calidad del agua se analiza regularmente durante la temporada de baño (del 1 de mayo al 1 de octubre) y los resultados se publican en zwemwater.nl. En los lugares no oficiales, báñate bajo tu propia responsabilidad, especialmente después de fuertes lluvias.
¿Qué lugar para bañarse es el mejor para familias con niños pequeños?
Gaasperplas es la mejor opción: tiene socorristas en verano, parques infantiles, aseos y duchas gratuitos, y puestos de comida. De Hoge Dijk también tiene una piscina infantil separada específicamente para niños pequeños.
¿Hay una playa de verdad en Ámsterdam?
Sí, Strand IJburg es la principal playa urbana de Ámsterdam, con arena, una zona de baño designada, un chiringuito y un gran ambiente veraniego. El tranvía 26 desde la Estación Central te lleva allí en unos 25 minutos.
¿Cuándo empieza la temporada de baño en Ámsterdam?
La temporada oficial de baño en aguas abiertas va del 1 de mayo al 1 de octubre. Durante este período, la calidad del agua en los lugares oficiales se controla y publica semanalmente.
¿Qué lugar para bañarse está más cerca del centro de Ámsterdam?
Desde 2025, Marineterrein Binnenhaven es el lugar de baño oficial más cercano al centro: a un corto paseo de la Estación Central con vistas al IJ y a NEMO.